Power Stretch

Máte chuť si po cvičení, hraní squashe nebo lezení ještě protáhnout tělo? Připravili jsme pro Vás ZDARMA 30 minut strečinku a protahování. Přijít může kdokoli bez rezervace!


  • cvičení v pomalém tempu z oblasti BODY & MIND
  • kombinace statického strečinku, relaxačních a posilovacích cviků za účelem zpevnění, protažení a důkladného uvolnění svalů
  • zaměření zejména na svaly trupu
  • používají se prvky jógy, pilates, port de bras, 5-ti Tibeťanů
  • je vhodný v kombinaci s aerobním cvičením či samostatně, pro muže i ženy každého věku a kondice

Power Stretch – v lednu 30 minut ZDARMA!!!
PONDĚLÍ 21:00 – 21:30

Trenéři

Jiří Petráček Jiří Petráček

Aktuality v rozvrzích

Novinky ve SQP

Nové obchodní podmínky pro zacházení s permanentní vstupenkou



Chcete se na něco zeptat?