Pilates Clinic


Cvičení Pilates Clinic vychází z originálních základů Josepha Hubertuse Pilata, spadá do kategorie „body and mind“. Vedené lekce Pilates Clinic vychází z nejnovějších poznatků z oboru anatomie a fyzioterapie. Jsou zaměřené na vědomou kontrolu pohybu, preciznost provedení, zlepšení držení těla a v neposlední řadě i na všeobecnou pohybovou osvětu.

Co můžete od lekcí Pilates Clinic očekávat? Plynulé protahovací cviky, směřující ke vzpřímenému nastavení postavy prolnuté posilovacími posturami za účelem posílení hlubokých stabilizačních svalů těla. Formujete si ladné křivky a zároveň kompenzujete neduhy sedavého způsobu života, předcházíte bolestem zad a celého pohybového ústrojí. Učíte se lépe poznávat a respektovat své tělo.

S sebou: Ručník (ideálně dva), pohodlné oblečení, vodu, cvičíme naboso.


Cena: 120 Kč/lekci


Studentská / seniorská cena 80 Kč!
Pro získání studentské slevy se stačí prokázat platnou studentskou průkazkou na recepci.


ROZVRH VŠECH CVIČENÍ si můžete prohlédnout ZDE 

Permanentka na 10 vstupů
- cena 1.000 Kč (100 Kč / hodinu)
- můžete ji využít i na ostatní cvičení
- platnost 2 měsíce

Permanentka na 20 vstupů
- cena 2.000 Kč (100 Kč / hodinu)
- můžete ji využít i na ostatní cvičení
- platnost 5 měsíců


ZŘÍZENÍ PERMANENTKY
E-mailem – Vaše jméno, e-mailovou adresu a telefon zašlete s vybraným typem permanetky na recepce@squashpark.cz
Vyplněním formuláře – k vyzvednutí na recepci
Permanentky Vám vystavíme do 3 dnů.

ZTRÁTA PERMANENTKY
V případě ztráty platné nevychozené permanentky Vám vystavíme novou s počtem nevyužitých vstupů. V takových případech si účtujeme administrativní poplatek 200 Kč.


Na hodinu Pilates Clinic je NUTNÁ REZERVACE
Rezervujte prostřednictvím online rezervace nebo na recepci. Pokud na hodinu nebudou 2 hod před jejím začátkem přihlášeni alespoň 2 zájemci, hodina se nekoná.
V případě takto zrušené hodiny má přihlášený zájemce možnost si jít v daném čase zacvičit do posilovny za poloviční vstupné.

UPOZORNĚNÍ!
Klient, který nepřijde na zamluvenou hodinu a nezruší včas (do 24 hodin) svou rezervaci, může být požádán o zaplacení storno poplatků ve výši 100%.

Trenéři:





Půjčovna

zapůjčíme Vám stroje na cvičení také domů (běhací pásy, rotopedy, bosu a další)

 

tanita

poskytneme Vám podrobnou analýzu Vašeho těla přístrojem Tanita během 30 minut

 

Zahrajte si kuželky!



logo CK Petr´s

Cestovní kancelář










logo facebook










Outsourcing IT