Cvičení pro děti


Fit Dance (6–12let)

Fit dance v sobě spojuje základy aerobiku a směs mnoha různých tanečních stylů. Zaměříme se na rozvoj základních pohybových dovedností, koordinaci a posílení základních svalových skupin včetně hlubokých stabilizačních svalů, které přispívají k lepšímu držení těla, a jejichž rozvoj působí jako prevence nezdravých pohybových návyků v dospělosti.

Více informací naleznete zde.


Irské tance (6–12let)

Během lekcí se ponoříme do krásy irské kultury a zaposloucháme se do mnoha překrásných melodií. A nemyslete – irské tance patří k fyzicky velmi náročným, takže s přehledem mohou konkurovat jakékoliv sportovní aktivitě. Předchozí taneční zkušenosti nejsou nutné. Výhodou určitě je, pokud Vaše dítě má přirozený smysl pro rytmus.

Více informací naleznete zde.


Tanečky pro předškoláčky (3 – 5 let)

Během tohoto kroužku se děti naučí správnému držení těla, rozeznání rytmů, dynamiky a citu pro hudbu v rámci tance na oblíbené lidové písničky, písničky z pohádek, filmů, říkanky aj. Dále zde budou rozvíjet svou fantazii, přirozený a ladný pohyb, základy klasického, moderního a lidového tance. Výstupem z tohoto kroužku bude závěrečné vystoupení.

Více informací naleznete zde.


Fly Yoga pro děti (6 – 15 let)

Houpou se Vaše děti rády? A co takové řádění v šátku ve spojení s důkladným protažením celého těla, ale také posílením svalů, o kterých možná ani neví? Toto vše je možné, a to právě při Fly Yoze.

  • Fly Yoga, která je přístupná téměř pro každého (viz kontraindikace), napomáhá při potížích s krční páteří a se zády. Nezatěžuje kosterní systém, prokrvuje hlavu v obrácených pozicích, což má při pravidelném cvičení blahodárný vliv na pokožku hlavy.

Více informací naleznete zde.

Kroužky pro děti a mládež

Začínáme v týdnu od 14.9.2020 – UKÁZKOVÁ LEKCE ZDARMA

  1. pololetí do 29.1.2021
  2. pololetí od 1.2. do 11.6.2021

Nabízíme Vám celou řadu kroužků pro děti a mládež ve věku 5 – 18 let:

Kroužek stolního tenisu – více informací naleznete zde
Kroužek squashe – více informací naleznete zde
Všestranný sportovní kroužek – více informací naleznete zde
Kroužek lezení – více informací naleznete zde
Kroužek boxu – více informací naleznete zde
Míčové hry – více informací naleznete zde
Kroužek sebeobrany – více informací naleznete zde
Kroužek šipky – více informací naleznete zde

Fotogalerie:

Novinky ve Squasparku:





Půjčovna

zapůjčíme Vám stroje na cvičení také domů (běhací pásy, rotopedy, bosu a další)

 

tanita

poskytneme Vám podrobnou analýzu Vašeho těla přístrojem Tanita během 30 minut

 

Zahrajte si kuželky!



logo CK Petr´s

Cestovní kancelář










logo facebook










Outsourcing IT